Gestes et postures

VALIDATION

PUBLIC
Tout public concerné par l'objectif ci-dessous

OBJECTIFS
En partant des risques liés aux mauvais comportements physiques dont les manifestations sont le plus souvent les lombalgies professionnelles, dégager les principes de base de la manutention manuelle et notamment des principes de sécurité physique et d'économie d'effort applicables aux différents postes de travail.

PROGRAMME
PARTIE THEORIQUE
Législation sur le port manuel des charges.
Cout d'un accident du travail pour le salarié.
Cout d'un accident du travail pour l'entreprise.

Le squelette :
Les risques spécifiques liés au squelette : fracture arthrose?
Accidents liés aux tendons : tendinite canal carpien
- Accidents liés au muscles : contracture crampe claquage?
- La colonne vertébrale

Processus d'accident de la colonne vertébrale,
Les formes cliniques de l'accident lombaire : Lumbago, Sciatique, Hernie, Tassement.

Notions d'ergonomie :
Position prolongée debout,
Position assis-debout,
Différentes hauteur de plan de travail,
Ergonomie sur poste statique (bureau).
Les principes pour lever une charge en sécurité.

PARTIE PRATIQUE
Manipulations, mises en situation :
Exemples de cas traités.
Levage-petite caisse avec poignées,
Petite caisse avec poignées sur entablement,
Petite caisse sans poignées,
Petite caisse sans poignées sur entablement,
- Grande caisse à  deux porteurs (lever et transporter),
Charge ronde : couronne (lever et transporter),
Charge longue : tube, barre (lever et transporter),
Sac de 25 ?  30 kg de sable (lever et transporter),
- Levage et transport d'un seau puis de deux,
Levage et transport d'une bouteille de gaz (13 kg),
Transport d'une charge avec brouette,
Transport d'une charge avec diable.

Bilan et évaluation de la formation

METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES
Exercices pratiques, mises en situation, quiz, évaluation orale

MODALITES D'ACCES
Le délai d'accès tient compte des formalités administratives afin d'être accessible dans un temps minimum d'un mois à compter de la signature de la convention de formation

ACCESSIBILITE
Cette formation est accessible et adaptable au handicap

DUREE
1 Jour(s) / 7 Heures

DUREE EN HEURES
7 Heure(s)

PRIX
A partir de 210.00€ Jour / Stagiaire

FORMATIONS EN COLLECTIF

FORMATIONS A DISTANCE